H-DAY 2300 KCAL
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2362 kcal
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Gras: 37,56g | Prot: 220,63g | Carb: 270,22g.
Colazione: Mele Pink Lady, Novi Crema di Nocciole, Garofalo Farina W260, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, La Palma Lenticchie Lessate. Cena: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Milbona Skyrella, Lievital Lievito di Birra Fresco, Garofalo Farina W260. Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane, WHY Perfect Whey, WHY Perfect Whey. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cesa 4
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