Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2022
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 51,61g | Prot: 84,25g | Carb: 195,13g.
Colazione: Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente. Pranzo: Certossa Crackers senza Glutine , Zucchine, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Cameo Panna Cotta con Caramellato, Polenta, Nostromo Seppie con Piselli, Nutella Nutella, Certossa Gallette di Mais , Prosecco. Snacks/Altro: Zero Glutine Gallette di Mais Ricoperte di Cioccolato Fondente. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di carnen90
|