Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2598 kcal
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Gras: 90,52g | Prot: 178,22g | Carb: 270,14g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo, Banana. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Sacpo Pure di Patate, Bresaola, Insalata di Pollo. Cena: Zero Glutine Pasta di Riso, Conserva di Marmellata, Scotti Gallette di Riso, Zucchine, Pezzetta Frico di Patate. Snacks/Altro: Marmellata di Arance, Ricotta di Pecora. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di M.Ipsius
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