Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2022
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2958 kcal
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Gras: 64,28g | Prot: 182,41g | Carb: 411,27g.
Colazione: Latte di Riso, Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Rana Gnocchetti di Patate. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pizza Rustica, Mela, Bonduelle Iceberg. Snacks/Altro: Milk Protein Yogurt Magro Vaniglia. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di M.Ipsius
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