Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2022
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47,4 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1031 kcal
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Gras: 25,99g | Prot: 41,98g | Carb: 130,27g.
Colazione: Selex Confettura Extra di Fichi, San Benedetto Succoso Arancia e Arancia Rossa Zero, Albume d'uovo, Salumi Vida Prosciutto Cotto Paesano Mini Brace. Pranzo: Selex Confettura Extra di Fichi, Invernizzi Crackers Bio Riso e Mais, Italiamo Spicchi d'aglio in Olio di Semi di Girasole, Valle' Margarina Vegetale, Pomodoro Cuore di Bue, Taverna Giuseppe Crepes ai Funghi. Snacks/Altro: Campari Spritz, Banana, Amanie Caramelle al Miele, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. Di più...
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1384 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di dodo.signorelli
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