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Oddio che tristezza ieri sera mi sono abbuffata! Non riesco a star dietro alle mie emozioni! :(
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1314 kcal
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Gras: 42,24g | Prot: 65,51g | Carb: 166,84g.
Colazione: Caffè Latte, Pane Integrale, Conad Sottiletta, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Pranzo: Pesca Noce, Pane Bianco, Kraft Sottilette, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Cena: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Esselunga Bocconcini di Mozzarella, Pane Bianco. Snacks/Altro: Caffè Espresso. Di più...
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2304 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
Devi essere forte, NON MOLLARE
28 lug 14 da utente: letyciccia
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come mai non compare la giornata di ieri nel tuo diario?
28 lug 14 da utente: Righeira
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Non ne ho idea. Eppure è aggiornato. Da me compare non capisco perchè non riesci a visualizzarla
28 lug 14 da utente: letyciccia
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ah ok ora la vedo anche io. è qualche giorno che fatsecret funziona un po' così.
28 lug 14 da utente: Righeira
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no qualche giorno non lo metto io perché mi scoccio :) cmq grazie ragazzi
28 lug 14 da utente: heirega
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Storia del Peso di heirega
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