Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2022
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48,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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961 kcal
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Gras: 33,17g | Prot: 61,40g | Carb: 103,69g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lidl Fiocchi d'avena Integrali. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Melanzana, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Cena: Mais, Melanzana, Selex Fagiolini Fini. Snacks/Altro: Sarchio Gallette di Mais, Certossa Crackers senza Glutine , Naturella Formaggio Spalmabile Light. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di carnen90
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