Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2014
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133 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1788 kcal
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Gras: 65,36g | Prot: 45,71g | Carb: 254,59g.
Colazione: Bombolone alla Crema, Cappuccino. Pranzo: Prosciutto Crudo, Coca-Cola Coca-Cola, Melone, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Orogel Melanzane Grigliate, Patata Arrosto, Parmigiano Grattugiato, Bieta Lessa, la Valle dei Raccolti Riso Parboiled. Cena: Pesto, Patata Arrosto, Certossa Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Orogel Melanzane Grigliate. Di più...
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4301 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 6 ore, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 7 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di saverio_c
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