Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2022
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2188 kcal
|
Gras: 54,22g | Prot: 81,64g | Carb: 347,34g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Oat Flakes, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Crownfield Fiocchi d'avena, Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Emilia Cacao Amaro in Polvere, Coop Yogurt Intero Greco alla Stracciatella. Pranzo: Dolciando & Dolciando Mini Stecco Cioccolato Bianco, Anguria, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Mazzancolle. Cena: Patatine Fritte (da Surgelate), Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Mulino Bianco Pandi Yò, Banana, Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vale_la_prof
|