Diario di jessicamgn, 27 giu 22

pranzo 35
56 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1642 kcal Gras: 62,35g | Prot: 106,58g | Carb: 152,72g.   Pranzo: Certossa Bio Gallette di Riso , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carote, Campo Largo Fagioli Red Kidney, Cipolle, Bio Organic Tofu Classico. Cena: De Lucia Lupini Salati, Sarchio Farina di Ceci, Uovo, Vemondo Yogurt di Soia, Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patate Crude, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Snacks/Altro: Vemondo Yogurt di Soia, Alesto Mandorle Californiane , Alpro Latte di Mandorla, Delizie del Sole Semi di Chia, Dole Banana, Milbona Latte di Kefir. Di più...
34 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jessicamgn


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