Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2022
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47,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1033 kcal
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Gras: 33,47g | Prot: 66,98g | Carb: 109,96g.
Colazione: Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Aldi Yogurt Greco 0%. Pranzo: Prosciutto Cotto, Schär Classico del Mastro Panettiere, Fichi, Prosciutto Crudo, Lattebusche Ricotta Magra. Cena: Conad Semi di Zucca, Levoni Pancetta Affumicata, Le Conserve della Nonna Fagiolini Verdi Extra Fini , Patate. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di carnen90
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