Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2022
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
733 kcal
|
Gras: 10,17g | Prot: 72,00g | Carb: 84,44g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Coop Valeriana, Lidl Controfiletti di Pollo. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Pedon Cous Cous di Mais. Snacks/Altro: Certossa Crackers senza Glutine. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di carnen90
|