Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2022
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46,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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749 kcal
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Gras: 19,77g | Prot: 51,12g | Carb: 103,26g.
Colazione: Perugina Cioccolato Fondente 95%, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Caffè Espresso, Acqua, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Prugne. Pranzo: Melanzane Grigliate, Peperoni Arrostiti, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Cena: Platessa Cotta, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pannocchie. Snacks/Altro: Pesca Noce, Banana. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di annamaryStyle
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