Diario di jessicamgn, 10 set 22

27+9
15
51,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1420 kcal Gras: 49,34g | Prot: 130,91g | Carb: 107,86g.   Pranzo: Vemondo Smoked Tofu, Cavolfiore, Uovo Sodo, Dal Salumiere Arrosto di Manzo, Pomodori Ciliegini, Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Cena: Lidl Avocado, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Lattuga, Foglia Verde Rucola, Gastronomia di Mare Salmone Selvaggio Sokey, Piadina bamboo. Snacks/Altro: Dessert mela avena, Vemondo Bevanda alla Soia, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Meloni Gialli, Susine. Di più...
558 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jessicamgn


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