Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2022
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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371 kcal
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Gras: 10,84g | Prot: 34,00g | Carb: 31,76g.
Colazione: Starbucks Cappuccino , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Fiorentini Gallette Super Protein, Conad Prosciutto Cotto. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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