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12
20
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1677 kcal
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Gras: 58,77g | Prot: 141,75g | Carb: 156,06g.
Colazione: Ard Ricotta , Mirtilli, Vitasia Coconut Water, Sarchio Farina di Cocco, Lidl Avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo, Idee Gustose Affettato di Petto di Tacchino, Freshona Piselli , Lidl Riso Basmati. Cena: Latteria Yogurt Bianco Magro 0,1% Grassi , Zucca, Cavolfiore, Lidl Avocado, Lidl Tacchino Petto. Snacks/Altro: Alesto Mix di Frutta a Guscio, Kiwi, Vitasia Coconut Water, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Ard Ricotta , Finocchio. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessicamgn
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