Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
909 kcal
|
Gras: 19,50g | Prot: 48,24g | Carb: 132,27g.
Colazione: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Plumcake alle mele e mandole. Pranzo: Sucor Tris Grigliato, Selex Filetti di Merluzzo Surgelati. Cena: Funghi Champignon, Castello Polenta Pronta a Fette. Snacks/Altro: Certossa Crackers senza Glutine, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di carnen90
|