Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2022
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1721 kcal
|
Gras: 65,19g | Prot: 140,89g | Carb: 144,07g.
Pranzo: Freshona Minestrone Leggero, Lidl Tonno a Pinne Gialle Affumicato, Golden Sun Bulgur, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Bieta Lessa, Ricotta Giurdanella , Sfoglia per cannelloni. Cena: Carote, Finocchio, Lidl Avena, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Uovo, Ricotta Giurdanella , More, Mirtilli, Alesto Mandorle Californiane, Alesto Mandorle Californiane , Mirtilli, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jessicamgn
|