Diario di jessicamgn, 01 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2023
51,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1913 kcal Gras: 73,63g | Prot: 140,25g | Carb: 176,04g.   Pranzo: Valfrutta Ceci, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cetriolo (senza Buccia), Coop Cavolo Verza, Carote, Uovo Sodo, Fior di Natura Straccetti di Soia, Grana Padano Grana Padano, Golden Sun Quinoa Tricolore. Cena: Latteria Yogurt Magro Bianco, Carciofi Bolliti, Zucchine, Lidl Avena, Lidl Avocado, Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Mirtilli, Land Ricotta Fresca, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Eurospin Mandorle Sgusciate, Ananas. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jessicamgn


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