Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1953 kcal
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Gras: 72,83g | Prot: 155,26g | Carb: 172,70g.
Colazione: Kiwi, Sarchio Farina di Cocco, Lidl Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Eurospin Mandorle Sgusciate. Pranzo: Carciofi Bolliti, Finocchio, Carote, Bietola Cotta, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Vitasia Latte di Cocco Light, Petto di Pollo, Carne. Cena: Gran Casale Grana Padano, Uovo, Pomodori Ciliegini, Gastronomia di Mare Salmone Selvaggio Sokey, Vemondo Yogurt di Soia, Mulino Bertotti Pasta Fillo. Snacks/Altro: Torta fiocco cocco, Carote, Zucchine, Ananas, Lidl Mix di Frutta a Guscio, Lidl Dessert Proteico Vaniglia . Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessicamgn
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