Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
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53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1958 kcal
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Gras: 80,97g | Prot: 156,51g | Carb: 138,65g.
Pranzo: Bulk Powders Nutritional Yeast, Uovo Sodo, Pomodori Ciliegini, Esselunga Mazzancolla Tropicale Precotta, Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Lidl Riso Basmati. Cena: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cetriolo, Lidl Avena, Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne, Italiamo Mozzarella di Bufala. Snacks/Altro: Budino cacao, Mirtilli, Milbona Bevanda alla Mandorla Bio, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Tortino cavolfiore, Dole Banana, Lidl Avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Sarchio Farina di Cocco, Lidl Mix di Frutta a Guscio, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessicamgn
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