Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2002 kcal
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Gras: 60,70g | Prot: 139,95g | Carb: 220,35g.
Colazione: Eridania Zucchero di Canna, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina d'avena. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Capesante, Delizie del Mare Insalata di Mare , Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Polipo, Pane Comune. Cena: Land Protein + Fiocchi di Latte, Esselunga Pasta per Pizza Rustica, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fonzies Fonzies, Ehrmann Mousse Vaniglia. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fededoppia
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