Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1420 kcal
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Gras: 45,41g | Prot: 65,99g | Carb: 186,67g.
Colazione: Crostata alla marmellata Enrico, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri. Pranzo: Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Conad Piadina con Farina Integrale. Cena: Pane Bianco, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Colfiorito Lenticchie Rosse Decorticate, Cipolle. Snacks/Altro: Sarchio Marmellata Mirtilli, EuroCompany 100% Crema di Mandorle, Mela, Pane Fritto, Granarolo Latte di Soia, Decathlon Whey Protein Strawberry. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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