Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2023
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1747 kcal
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Gras: 37,55g | Prot: 129,82g | Carb: 206,51g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Esselunga Fagioli Cannellini. Cena: Albume d'uovo, Uovo, Faraona, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ArieteGenova
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