Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2023
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51 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2754 kcal
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Gras: 97,04g | Prot: 128,01g | Carb: 343,41g.
Colazione: Maribel Albicocca 75%, EuroCompany 100% Crema di Mandorle, Pane Integrale, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri. Pranzo: Arance, Pane Bianco, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Cellino Pasta, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese . Cena: Pizza Margherita (Project Invictus - CREA). Snacks/Altro: Crostata alla marmellata Enrico, Lidl Croissant alla Crema, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Banana, Lidl Conchiglia alla Mela, Decathlon Whey Protein Strawberry, PBN Whey Protein. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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