Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2023
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1698 kcal
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Gras: 46,15g | Prot: 142,20g | Carb: 178,39g.
Pranzo: Carote, Freshona Piselli Fini, Delizie del Sole Zuppa di Bulgur e Quinoa, Milbona Skyrella, Cipolle, Dulano Petto di Tacchino, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Uovo Sodo, Buoni di Natura Mix 5 Cereali. Cena: Carote, Latteria Yogurt Magro Bianco, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Prozis Fiocchi di Avena , Delizie del Sole Spinaci Surgelati, Cipolle, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Lidl Avocado. Snacks/Altro: Yomo High Protein Kvarg Caramello Salato, Melinda Mela, Milbona Skyr Fragola, Land Kefir Bianco, Chiquita Banana, Sibamba Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessicamgn
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