Diario di jessicamgn, 30 giu 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
51,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1424 kcal Gras: 49,12g | Prot: 123,04g | Carb: 120,53g.   Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Delizie del Sole Funghi Champignon , Gastronomia di Mare Salmone Selvaggio Sokey, Cipolle, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carote, Golden Sun Quinoa Bianca Bio, Bulk Powders Nutritional Yeast. Cena: Nixe Tonno al Naturale, Cetriolo (senza Buccia), Cammino D'Oro Mozzarella Proteica, Cavolo Rosso, Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Lattuga Romana, Cipolle. Snacks/Altro: Mirtilli, Alplì Kefir Bianco Naturale, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Anguria, Lidl Mix di Frutta a Guscio. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jessicamgn


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