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Settimana a riposo..
kcal 1.900 🤸🏻♀️🔥
C 220
P 128
G 57
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61 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2090 kcal
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Gras: 60,71g | Prot: 128,51g | Carb: 257,99g.
Colazione: Milbona Sottilette senza Lattosio, dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno, Certossa Pan Bauletto senza Glutine, Solevita Succo d'ananas senza Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Biorì Fusilli con Farina di Piselli, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Zucchine. Cena: Cetriolo, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Biorì Fusilli con Farina di Piselli, Zucchine. Snacks/Altro: Gelatelli Mini Mix Mandorla, Solevita Succo d'ananas senza Zuccheri Aggiunti, Dole Banana, Vivi & Diet Potassio Magnesio, Matt & Diet Olio di Pesce. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
1.900 manu? e reggi bene ?
02 lug 23 da utente: simosicily
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Si, ero perennemente sul divano.. Tipo 2.000 passi la giorno.. 😂
02 lug 23 da utente: Dossssss
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02 lug 23 da utente: simosicily
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Brucio kcal solo respirando.. 🔥😂
02 lug 23 da utente: Dossssss
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E secondo te perché ti chiamiamo fornacella 🤣🤣
02 lug 23 da utente: simosicily
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Perché ho la faccia da BBQ 😂😂😂
02 lug 23 da utente: Dossssss
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Storia del Peso di Dossssss
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