Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2023
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1487 kcal
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Gras: 46,76g | Prot: 120,58g | Carb: 146,83g.
Pranzo: Athena Preparato per Risotto di Mare, Carosio Riso Lungo Integrale, Cipolle, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Bulk Powders Nutritional Yeast, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Alpen Fest Pickled Red Cabbage, Lidl Tentacoli Di Polpo, Carote, Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Cipolle, Bennet Lattuga Iceberg, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Altro: Susine Stanley , Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Anguria. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessicamgn
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