Diario di Dossssss, 16 ott 23

1.850 kcal 🤸🏻‍♀️❤️
A riposo
C 200
P 135
G 55
61 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1701 kcal Gras: 51,01g | Prot: 116,80g | Carb: 180,64g.   Colazione: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Dole Banana, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Amo Essere Senza Glutine Pane Casereccio. Pranzo: Freshona Cetriolini all'aceto di Vino, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Freshona Pisellini Finissimi, Campo Largo Cereali e Quinoa, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Cena: Fruits Better Farina di Arachidi, Amo Essere Biologico Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Amo Essere Senza Glutine Pane Casereccio, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Peperoni Rossi Dolci, Campo Largo Passata di Pomodoro, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Fruits Better Farina di Arachidi, Amo essere Biologico Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Di più...
peso stabile



     
 

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