Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2023
|
69 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1132 kcal
|
Gras: 34,05g | Prot: 62,69g | Carb: 144,71g.
Colazione: Maribel Marmellata di Fragole, Uva Bianca, Adez Avena e Frutta Secca, Prozis Protein Pancake Instant Classic Flavor. Pranzo: Kinder Bueno White, Milk Protein Yogurt Avena e Mela , Uva Bianca. Cena: Milk Protein Formaggio Fresco 21, Morato Spuntinelle 7 Cereali, Uovo. Snacks/Altro: Kinder Bueno White. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di moonlizx
|