Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2023
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2022 kcal
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Gras: 84,65g | Prot: 142,27g | Carb: 171,58g.
Pranzo: Athena Tonno al Naturale, Uovo, Carote, Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pasta Minardo. Cena: Zucca, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Focaccia alla canapa, Fettina di Vitello, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Milbona Skyr Fragola, Regusto Farina di Pistacchio, Sarchio Crusca di Grano, Le Naturelle Albume d'uovo, Cavolfiore, Decò Mandorle Sgusciate, J. D. Gross Cioccolato 85%, Ricotta Giurdanella , Belbake Cacao Amaro in Polvere, Cachi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessicamgn
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