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Giro vita 61 comunque domani avrò ospiti a pranzo 🍾🤤💫
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 5,6 kg a Settimana
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 Commenti
allora faciamo 65 va'!!! 😄😄🙏
27 dic 23 da utente: Antoniomasala73
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27 dic 23 da utente: marziana666
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27 dic 23 da utente: marziana666
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Comunque ho fatto tre giorni a mangiare e bere tutto quello che desideravo e in tre giorni a regime sono rientrata col peso. E onestamente in questi tre giorni non sono stata rigida, questo per dire che non si ingrassa in tre giorni. Il mio obbiettivo è farmi questi pranzi serena e restare più o meno del mio peso .
27 dic 23 da utente: marziana666
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ho sempre notato che in queste parentesi alimentari per motivi di feste, ( personalmente ) rientro nel peso lasciato in media nello stesso tempo + 1/3 di quello che ho impiagato a perderli.
parlo di peso stabile oviamente , oggi ero 1 kg meno di ieri, fra due giorni magari saro' 2 piu sopra, ma quando fai sul serio il peso scende in picchiata.
metabolismo allenato ! 💪💪
28 dic 23 da utente: Antoniomasala73
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28 dic 23 da utente: marziana666
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Storia del Peso di marziana666
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