Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2024
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1937 kcal
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Gras: 78,82g | Prot: 135,04g | Carb: 187,25g.
Pranzo: Alesto Noci Sgusciate, Le Naturelle Albume d'uovo, Lidl Avena, Milbona Latte di Kefir, Zucca Cotta, Nixe Tonno al Naturale, Pasta Minardo, Cipolle, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Cena: Lidl Noci Sgusciate, Milbona Latte di Kefir, Vemondo Tofu al Basilico , Spinaci, Lamponi, Uovo, Milbona Greek Yogurt Fat Free, Cetriolo (con Buccia), Grana Padano Grana Padano, Zucca Cotta, Cavolo Verde, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carote, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessicamgn
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