Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2024
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1905 kcal
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Gras: 62,06g | Prot: 129,85g | Carb: 214,38g.
Pranzo: Finocchio, Gran Mare Mare e Monti , Optimo Yogurt Bianco Magro, Eurospin Mandorle Sgusciate, Lidl Avena, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Chiquita Banana, Pasta Minardo, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Grana Padano Grana Padano, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Finocchio, Carote, Petto di Pollo, Carne, Lidl Sottilissime Lonza di Suino, Mele Golden Delicious, Eurospin Mandorle Sgusciate, Lidl Avena, Albume d'uovo, Auchan Rape Rosse, Optimo Yogurt Bianco Magro, Coop Avocado . Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessicamgn
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