Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2024
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1674 kcal
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Gras: 42,40g | Prot: 81,36g | Carb: 241,99g.
Colazione: Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Mare Chef Insalata di Mare, Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Patate Crude. Snacks/Altro: Parmigiano (in Pezzi). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ArieteGenova
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