Diario di jessicamgn, 13 mag 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2024
51,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1804 kcal Gras: 65,96g | Prot: 159,02g | Carb: 146,12g.   Pranzo: Vemondo Bevanda alla Soia, Eurospin Mandorle Sgusciate, Chiquita Banana, Lidl Avena, Albume d'uovo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Zucchine, Cipolle, Athena Tonno al Naturale, Milbona Quark Magro, Pasta Minardo. Cena: Finocchio, Latte Arborea Yogurt Zero Grassi Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Sibamba Noci, Mirtilli Rossi, Lidl Avena, Albume d'uovo, Milbona Quark Magro, Coop Avocado, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Petto di Pollo, Carne. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di jessicamgn


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.