Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2024
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52 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1766 kcal
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Gras: 49,35g | Prot: 114,99g | Carb: 212,47g.
Colazione: Bamboo Story Superfoods Pasta di Cacao 100% Bottoni, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Prozis Ciclodestrine. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Piselli Spezzati Secchi, Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Chiquita Banana, Rio Mare Tonno al Naturale, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Vitawell Corn Flakes, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Nasello, Barilla Pastina. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ValentinaGym94
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