Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2017
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1507 kcal
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Gras: 53,02g | Prot: 55,67g | Carb: 153,94g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Crownfield Crunchy Muesli Chocolate, Alce Nero Latte di Soia Biologico. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Fresca, L'isola della Salute Ravioli Ripieni di Patate e Menta, Conad Pecorino Sardo, Pane Multicereali, Fini Ravioli Ricotta e Spinaci. Cena: Pane Multicereali, Philadelphia Philadelphia Light -40% di Grassi, Conad Pecorino Sardo, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina. Snacks/Altro: Franziskaner Weissbier Birra, Pane Multicereali, Mirtilli, Conad Yogurt Intero Bianco Biologico, Caffè (dalla Moca). Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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