Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2017
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1659 kcal
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Gras: 30,26g | Prot: 94,15g | Carb: 251,58g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Albicocche, WEPU Pane di Segale Integrale, Verso Natura Conad Yogurt Bianco Biologico Magro, Mele Fuji, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Pane Bianco, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Broccoli, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Barilla Farfalle Integrali. Cena: Pomodori, Clementine, Pane Bianco, Conad Petto di Tacchino Arrosto, Io Veg Tofu Affumicato, Petto di Pollo, Carne, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Avocado, Carrefour Insalata Iceberg, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Barilla Gnocchetti. Snacks/Altro: Caffè Macchiato, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Albicocche (Prodotto Biologico), Buitoni Fette Biscottate Integrali, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Alce Nero Latte di Soia Biologico, Spremuta d'arancia. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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