Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2017
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1727 kcal
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Gras: 82,02g | Prot: 75,46g | Carb: 162,67g.
Colazione: Latte Arborea Formaggio Dolce Sardo, WEPU Pane di Segale Integrale, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Prugne, Myprotein Burro di Arachidi, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Nestlé Latte Condensato, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Coscia di Pollo, Heinz Ketchup, Conad Patatine da Forno. Cena: Avocado, Pane Integrale, Pompelmo (Rosa e Rosso), Carrefour Insalata Iceberg. Snacks/Altro: Latte Arborea Formaggio Dolce Sardo, WEPU Pane di Segale Integrale, Nestlé Latte Condensato, Novi Crema Novi, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Conad Finissimo Cioccolato al Latte. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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