Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2018
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2528 kcal
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Gras: 48,68g | Prot: 129,68g | Carb: 389,86g.
Colazione: sciroppo d'acero, muesli classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Bresaola, pasta di semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Uovo, Albume d'uovo, pasta di semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Noci, Banana, NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, NaturaSí Muesli Classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rapunzel Sciroppo d'acero. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ArieteGenova
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