Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2018
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2921 kcal
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Gras: 51,37g | Prot: 130,28g | Carb: 478,02g.
Colazione: sciroppo d'acero, muesli classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Ecor Fagioli Neri Cotti (.), pasta di semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Albume d'uovo, pasta di semola, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Pane Integrale, Rapunzel Sciroppo d'acero, NaturaSí Muesli Classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Noci, Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ArieteGenova
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