Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2018
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1394 kcal
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Gras: 24,14g | Prot: 89,99g | Carb: 204,90g.
Colazione: Doria Semplicissimi Grano Saraceno e Frutti Rossi. Pranzo: Conad Tonno al Naturale, Insalata Iceberg, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Passata di Pomodoro, Felicia Bio Sedanini 100% Lenticchie Rosse. Cena: Pane Integrale, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Cipolle, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Broccoli. Snacks/Altro: Ventura BB Extra, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie, Banana, Amo essere Biologico Latte di Avena, Crostata alla Marmellata, Verso Natura Conad Yogurt Bianco Biologico Magro. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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