Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1303 kcal
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Gras: 28,08g | Prot: 90,20g | Carb: 171,86g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Albicocche, Monviso Biscotti Salute con 4 Cereali (1fetta=8g). Pranzo: Buitoni Crostino Integrale, Broccoli, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Cipolle, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Felicia Bio Fusilli 100% Piselli Verdi Bio. Cena: Lasagne senza Carne, Pane Integrale, Conad Tonno al Naturale, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Insalata Iceberg, Arance. Snacks/Altro: Tavolartegusto Crostata di Ricotta, Verso Natura Conad Yogurt Bianco Biologico Magro, Tavolartegusto Crostata di Ricotta, Amo essere Biologico Latte di Avena, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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