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Minestrone con Legumi
Tante verdure e legumi in un brodo caldo.
per porzione - Calorie: 363kcal | Gras: 21,68g | Carb: 35,67g | Prot: 9,05g
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Torta al Limone Fit
Spuntino morbido, umido e delizioso.
per porzione - Calorie: 149kcal | Gras: 1,40g | Carb: 23,93g | Prot: 9,92g
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Torta al Cioccolato Semplice
Torta al cioccolato perfetta per colazione. Volendo si può aggiungere una manciata di noci tostate.
per porzione - Calorie: 286kcal | Gras: 7,51g | Carb: 50,71g | Prot: 4,51g
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Muffins Burro di Arachidi e Gocce di Cioccolato
Dolce, gustoso e tenero spuntino.
per porzione - Calorie: 252kcal | Gras: 9,86g | Carb: 32,35g | Prot: 8,18g
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Parmigiana di Melanzane Grigliate
Gustosa e leggera.
per porzione - Calorie: 450kcal | Gras: 17,72g | Carb: 46,20g | Prot: 31,65g
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Fiori di Zucca Fritti
Frittelle di fiori di zucca semplici.
per porzione - Calorie: 75kcal | Gras: 3,40g | Carb: 7,72g | Prot: 3,25g
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Torta Cocco e Cioccolato
Una deliziosa ricetta senza glutine e senza uova.
per porzione - Calorie: 242kcal | Gras: 18,59g | Carb: 14,02g | Prot: 2,77g
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Torta Proteica senza Farina
Morbido, delizioso e leggermente dolce.
per porzione - Calorie: 193kcal | Gras: 9,76g | Carb: 14,02g | Prot: 14,27g
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Pan di Spagna All’ananas
Dolce, tenero e così delizioso.
per porzione - Calorie: 336kcal | Gras: 15,10g | Carb: 42,40g | Prot: 6,20g
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Pane Semi di Lino
Pane keto con solo 3 ingredienti.
per porzione - Calorie: 62kcal | Gras: 3,83g | Carb: 2,55g | Prot: 4,84g
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Torta Mini alle Mandorle
Dessert morbido, umido e delizioso.
per porzione - Calorie: 143kcal | Gras: 12,13g | Carb: 18,09g | Prot: 5,23g
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Biscotti Banana e Avena
Biscotti leggeri, buoni e salutari.
per porzione - Calorie: 325kcal | Gras: 10,09g | Carb: 50,90g | Prot: 9,54g
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Torta Pere e Cioccolato
Dolce, ricco e gustoso.
per porzione - Calorie: 242kcal | Gras: 12,17g | Carb: 27,69g | Prot: 5,07g
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Torta Light alla Frutta
Spuntino morbido, delizioso e salutare.
per porzione - Calorie: 162kcal | Gras: 1,82g | Carb: 57,00g | Prot: 6,97g
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Torta al Cioccolato
Umido, delizioso e semplice.
per porzione - Calorie: 135kcal | Gras: 1,93g | Carb: 25,17g | Prot: 4,75g
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Biscotti Avena e Banana
Snack leggero con soli 3 ingredienti.
per porzione - Calorie: 45kcal | Gras: 1,01g | Carb: 7,94g | Prot: 1,04g
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Torta al Cioccolato
Snack leggero, morbido e gustoso.
per porzione - Calorie: 128kcal | Gras: 9,32g | Carb: 3,44g | Prot: 5,51g
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Torta Light Nesquik
Dolce, semplice e soffice.
per porzione - Calorie: 207kcal | Gras: 1,98g | Carb: 39,30g | Prot: 5,49g
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Torta ai Mandarini
Colazione o spuntino ottimi.
per porzione - Calorie: 261kcal | Gras: 11,35g | Carb: 37,50g | Prot: 3,73g
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Torta Carote e Yogurt
Dolce, umido e sano.
per porzione - Calorie: 227kcal | Gras: 9,47g | Carb: 28,81g | Prot: 5,93g
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