Ricette per Biscotti ai Fagioli Rossi e Cioccolato

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	Insalata di Riso, Farro e Orzo da utente: brunolomonaco Insalata super facile da preparare e soddisfacente che ti sazierà. per porzione - Calorie: 398kcal \| Gras: 16,17g \| Carb: 43,36g \| Prot: 19,23g
	Platessa con Erbe Aromatiche e Parmigiano da utente: FatSecret_IT_it Un piatto veloce, leggero e proteico. per porzione - Calorie: 255kcal \| Gras: 9,05g \| Carb: 7,26g \| Prot: 34,50g
	Torta di Pane Raffermo e Miele da utente: super8tt8 Come riciclare pane raffermo e ottimizzarlo per la colazione. per porzione - Calorie: 108kcal \| Gras: 1,37g \| Carb: 21,02g \| Prot: 3,14g
	Torta di Grano Saraceno e Mele da utente: SilviaDiC Leggermente dolce, fragrante e gustoso. per porzione - Calorie: 157kcal \| Gras: 1,99g \| Carb: 30,51g \| Prot: 4,26g
	Muffin Light Yogurt, Mele e Cannella da utente: Pap78 Ottimi muffin con poco più di cento Kcal l'uno. per porzione - Calorie: 119kcal \| Gras: 1,05g \| Carb: 24,05g \| Prot: 4,33g
	Insalata di Baccalà, Arance e Avocado da utente: Carmenpa79 Un secondo veloce, sano e gustosissimo. per porzione - Calorie: 363kcal \| Gras: 15,70g \| Carb: 17,69g \| Prot: 38,99g
	Frittata Vegana di Ceci e Zucchine da utente: Tapirante53 È una farinata di ceci con aggiunta di verdure (in questo caso zucchine ma si possono aggiungere anche spinaci, biete, asparagi, etc) semplice e gustosa, ottima anche fredda. per porzione - Calorie: 160kcal \| Gras: 11,20g \| Carb: 11,43g \| Prot: 3,88g
	Crostata Integrale di Marmellata Light e Vegan da utente: Presotta Semplice ma golosa. per porzione - Calorie: 266kcal \| Gras: 8,60g \| Carb: 46,09g \| Prot: 5,93g
	Torta allo Yogurt Vegan e Gluten Free da utente: Annie.Farewell Torta con farine miste gluten free, cacao e yogurt di soia. per porzione - Calorie: 272kcal \| Gras: 5,91g \| Carb: 41,38g \| Prot: 9,82g
	Polpettine Vegane con Lupini e Cavolo Verde da utente: federica.zanuttigh Piccole polpettine salate, perfette per l’aperitivo o come secondo piatto. per porzione - Calorie: 128kcal \| Gras: 3,89g \| Carb: 14,43g \| Prot: 8,52g
	Pane Bianco D'uovo e Semi di Lino da utente: ValentinaD Pane Keto usando solo 3 ingredienti. per porzione - Calorie: 105kcal \| Gras: 7,00g \| Carb: 0,60g \| Prot: 7,58g
	Plumcake Allo Yogurt Greco e al Cacao da utente: La_u_ Soffici, morbidi e gustosi. per porzione - Calorie: 131kcal \| Gras: 3,01g \| Carb: 24,07g \| Prot: 3,59g
	Spezzatino di Pollo con Piselli e Soia da utente: Stellasilente Un gustoso secondo di carne bianca con contorno in un unico piatto. per porzione - Calorie: 295kcal \| Gras: 12,53g \| Carb: 26,25g \| Prot: 21,68g
	Farinata di Ceci con Tarassaco e Patate da utente: NaimaNotFound Piatto incredibilmente delizioso, facile da preparare e naturalmente senza glutine perfetto per uno spuntino o un antipasto. per porzione - Calorie: 244kcal \| Gras: 7,12g \| Carb: 30,27g \| Prot: 12,45g
	Frittata di Farina di Ceci e Zucca da utente: GloriaaFerri Ricetta sana e gustosa. per porzione - Calorie: 151kcal \| Gras: 5,14g \| Carb: 19,91g \| Prot: 6,38g
	Frittelle al Burro di Arachidi e Banana da utente: lorejin Colazione o spuntino senza problemi. per porzione - Calorie: 361kcal \| Gras: 20,92g \| Carb: 34,47g \| Prot: 14,90g
	Minestrone con Legumi da utente: FatSecret_IT_it Tante verdure e legumi in un brodo caldo. per porzione - Calorie: 363kcal \| Gras: 21,68g \| Carb: 35,67g \| Prot: 9,05g
	Rigatoni Rigate con Salsiccia e Fiori di Zucca da utente: 3313224011 Ricetta molto facile, gustosa e semplice. per porzione - Calorie: 469kcal \| Gras: 12,67g \| Carb: 70,46g \| Prot: 16,93g
	Pane Keto con Farina di Cocco e Lino da utente: mikilauda1 Gustoso e low carb. per porzione - Calorie: 82kcal \| Gras: 5,97g \| Carb: 3,00g \| Prot: 3,54g
	Bambù e Funghi Saltati in Padella con Pollo da utente: rosargia Questo piatto è super facile e ricco di proteine. per porzione - Calorie: 229kcal \| Gras: 6,38g \| Carb: 10,27g \| Prot: 34,06g