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Muffins alla Banana con Uvetta
Spuntino al forno dolce e gustoso.
per porzione - Calorie: 151kcal | Gras: 1,72g | Carb: 28,72g | Prot: 4,00g
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Torta di Carote
Snack gustoso, leggermente dolce e salutare.
per porzione - Calorie: 160kcal | Gras: 7,75g | Carb: 18,15g | Prot: 3,79g
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Biscotti di Pasta Frolla
Snack croccante e gustoso.
per porzione - Calorie: 83kcal | Gras: 3,09g | Carb: 12,12g | Prot: 1,34g
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Insalata Mista
Piatto delizioso e senza colesterolo.
per porzione - Calorie: 290kcal | Gras: 16,99g | Carb: 26,12g | Prot: 9,17g
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Risotto di Asparagi Bianchi
Un primo piatto primaverile, dal gusto delicato.
per porzione - Calorie: 388kcal | Gras: 14,65g | Carb: 58,52g | Prot: 7,86g
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Risotto alle Fragole
Risotto primaverile gustoso.
per porzione - Calorie: 280kcal | Gras: 7,81g | Carb: 43,62g | Prot: 5,02g
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Torta di Mirtilli con Yogurt Greco
Così soffice, umido e delizioso.
per porzione - Calorie: 195kcal | Gras: 2,97g | Carb: 33,56g | Prot: 9,75g
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Yogurt Magro alla Frutta
Facciamo il nostro yogurt alla frutta in casa.
per porzione - Calorie: 92kcal | Gras: 0,98g | Carb: 13,39g | Prot: 7,53g
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Frittella
Colazione morbida e soffice.
per porzione - Calorie: 215kcal | Gras: 8,14g | Carb: 27,61g | Prot: 7,79g
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Plumcake Banana
Dolce con pochi grassi, niente latticini, miele e poco zucchero. perfetto per la colazione.
per porzione - Calorie: 244kcal | Gras: 12,86g | Carb: 29,78g | Prot: 3,86g
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Girelle Biscotto
Pasticceria deliziosa e ipocalorica.
per porzione - Calorie: 98kcal | Gras: 1,41g | Carb: 6,94g | Prot: 15,90g
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Muffin Vegani al Cioccolato
Delizioso spuntino senza burro e uova aggiunti alla ricetta.
per porzione - Calorie: 196kcal | Gras: 6,68g | Carb: 29,83g | Prot: 3,12g
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Crostata Pere Cotogne
Ricetta leggermente dolce, gustosa e facile.
per porzione - Calorie: 104kcal | Gras: 4,28g | Carb: 14,28g | Prot: 1,85g
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Pane alla Banana
Snack naturalmente zuccherato, delizioso e ipocalorico.
per porzione - Calorie: 198kcal | Gras: 4,10g | Carb: 34,60g | Prot: 6,58g
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Torta al Limone Fit
Spuntino morbido, umido e delizioso.
per porzione - Calorie: 149kcal | Gras: 1,40g | Carb: 23,93g | Prot: 9,92g
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Plumcake alle Carote
Perfetto da abbinare al caffè o al tè al mattino.
per porzione - Calorie: 127kcal | Gras: 2,32g | Carb: 31,41g | Prot: 3,94g
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Cracker di Soia
Uno spuntino salutare ideale.
per porzione - Calorie: 43kcal | Gras: 1,40g | Carb: 5,83g | Prot: 1,43g
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Crema di Avocado Noce Cacao
Crema spalmabile gustosa e veloce da preparare ottima per tramezzini o toast.
per porzione - Calorie: 139kcal | Gras: 11,86g | Carb: 13,95g | Prot: 3,38g
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Browni Proteico
Brownies super facili da preparare, umidi e salutari.
per porzione - Calorie: 143kcal | Gras: 3,56g | Carb: 20,27g | Prot: 7,64g
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Brookies
Snack dolce, gustoso e ricco di fibre.
per porzione - Calorie: 345kcal | Gras: 12,13g | Carb: 43,63g | Prot: 12,14g
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