da 381 a 400 di 757
|
Pasta Verdure e Ricotta
Una ricetta per un pranzo sano.
per porzione - Calorie: 527kcal | Gras: 15,55g | Carb: 77,26g | Prot: 27,56g
|
|
Tortina Avena e Cioccolato
Snack leggermente dolce, gustoso e salutare.
per porzione - Calorie: 163kcal | Gras: 4,80g | Carb: 18,56g | Prot: 9,05g
|
|
Tortini Verdure e Formaggio
Tortini o "mattoncino" con verdure e formaggio.
per porzione - Calorie: 103kcal | Gras: 3,74g | Carb: 12,90g | Prot: 5,31g
|
|
Biscotti D'avena con Gocce di Cioccolato
Questi biscotti sani sono morbidi e gommosi.
per porzione - Calorie: 55kcal | Gras: 1,83g | Carb: 7,29g | Prot: 2,29g
|
|
Pasta Asparagi e Philadelphia
Piatto unico veloce e saporito.
per porzione - Calorie: 416kcal | Gras: 6,91g | Carb: 74,76g | Prot: 22,43g
|
|
Cotolette Ricotta e Zucchine
Piatto salato senza zuccheri aggiunti.
per porzione - Calorie: 69kcal | Gras: 3,36g | Carb: 5,49g | Prot: 4,35g
|
|
Frullato Barbabietola e Banana
Così rinfrescante, delizioso e salutare.
per porzione - Calorie: 164kcal | Gras: 0,43g | Carb: 40,87g | Prot: 2,26g
|
|
Frittata Spinaci e Porri
Una frittata sana e saporita.
per porzione - Calorie: 65kcal | Gras: 3,43g | Carb: 3,64g | Prot: 5,13g
|
|
Tonno con Piselli e Cipolle
Piatto veloce ma gustoso.
per porzione - Calorie: 351kcal | Gras: 23,87g | Carb: 15,93g | Prot: 15,21g
|
|
Torta Mele e Philadelphia
Torta senza burro e olio.
per porzione - Calorie: 274kcal | Gras: 9,01g | Carb: 40,89g | Prot: 7,06g
|
|
Crema Porri e Spinaci
Light fatta in casa.
per porzione - Calorie: 169kcal | Gras: 2,45g | Carb: 35,20g | Prot: 3,43g
|
|
Pasta Pomodorini e Burrata
Super cremoso, semplice e delizioso.
per porzione - Calorie: 625kcal | Gras: 23,09g | Carb: 75,25g | Prot: 22,90g
|
|
Pane Bianco D'uovo in Farina di Cocco
Ricetta morbida, gustosa e a basso contenuto di carboidrati.
per porzione - Calorie: 72kcal | Gras: 4,88g | Carb: 2,12g | Prot: 4,97g
|
|
Biscotti D'avena con Cioccolato e Nocciola
Dessert o spuntino a basso contenuto di sodio.
per porzione - Calorie: 75kcal | Gras: 3,28g | Carb: 9,27g | Prot: 2,08g
|
|
Biscotti ai Fagioli Rossi e Cioccolato
Delizioso snack senza glutine.
per porzione - Calorie: 40kcal | Gras: 1,82g | Carb: 4,24g | Prot: 1,20g
|
|
Pancakes con Farina D'avena e Yogurt
Ricetta facile e veloce per la colazione.
per porzione - Calorie: 132kcal | Gras: 1,42g | Carb: 14,46g | Prot: 15,43g
|
|
Crostini al Patè di Carciofi
Crostini caldi di pane con paté di carciofi.
per porzione - Calorie: 51kcal | Gras: 2,02g | Carb: 6,49g | Prot: 1,99g
|
|
Ciambella Simil Pan di Spagna
Profumato e Soffice sponge cake.
per porzione - Calorie: 287kcal | Gras: 8,43g | Carb: 30,26g | Prot: 21,08g
|
|
Torta al Cocco con Gocce di Cioccolato
Pane dolce e umido per merenda.
per porzione - Calorie: 357kcal | Gras: 20,65g | Carb: 34,46g | Prot: 7,20g
|
|
Torta Allo Yogurt con Gocce di Cioccolato
Delizia al forno dolce dalla consistenza morbida.
per porzione - Calorie: 338kcal | Gras: 13,54g | Carb: 44,67g | Prot: 8,27g
|
|
Sostieni la community e partecipa inviando e votando le ricette. Clicca qui per condividere una ricetta.
Ricerche di ricette popolari
|