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Biscotti Di Farina D'avena
da utente: MemoleMio
Leggero, sano e gommoso.
per porzione - Calorie: 68kcal | Gras: 2,15g | Carb: 7,63g | Prot: 4,23g
Granola
da utente: VenereQ
Ricetta ipocalorica facile e veloce.
per porzione - Calorie: 102kcal | Gras: 3,78g | Carb: 10,12g | Prot: 5,77g
Pasta Fredda
da utente: AndreaMemoli10
Un piatto appagante per pranzo o cena.
per porzione - Calorie: 475kcal | Gras: 2,22g | Carb: 90,83g | Prot: 21,89g
Barretta Proteica
da utente: roccosanapo
Lo spuntino perfetto dopo l'allenamento.
per porzione - Calorie: 230kcal | Gras: 9,66g | Carb: 24,47g | Prot: 11,03g
Polpettine
da utente: Mr. Lica
Piatto delizioso per ogni momento della giornata.
per porzione - Calorie: 209kcal | Gras: 13,34g | Carb: 8,28g | Prot: 13,84g
Barrette Proteiche Cioccolatose
da utente: RobertoSaponara
Uno spuntino delizioso che puoi fare comodamente da casa tua.
per porzione - Calorie: 94kcal | Gras: 1,45g | Carb: 13,89g | Prot: 6,40g
Ciambella di Carote
da utente: Makara888
Spuntino delizioso, umido e ricco di fibra.
per porzione - Calorie: 308kcal | Gras: 17,60g | Carb: 23,80g | Prot: 14,30g
Fusilli alla Barbabietola
da utente: ChiaraRizzetto
Pasto soddisfacente con 5 ingredienti.
per porzione - Calorie: 552kcal | Gras: 16,38g | Carb: 76,86g | Prot: 21,45g
Pan Goccioli Fit
da utente: Mirea Tinti
Snack leggero, gustoso e leggermente dolce.
per porzione - Calorie: 120kcal | Gras: 1,83g | Carb: 21,35g | Prot: 4,37g
Torta di Mirtilli con Yogurt Greco
da utente: gy1995
Così soffice, umido e delizioso.
per porzione - Calorie: 195kcal | Gras: 2,97g | Carb: 33,56g | Prot: 9,75g
Mug Cake in Una Tazza
da utente: Irene Negri
Colazione deliziosa facile e veloce.
per porzione - Calorie: 192kcal | Gras: 2,06g | Carb: 35,87g | Prot: 4,91g
Girelle Biscotto
da utente: luciairrera1
Pasticceria deliziosa e ipocalorica.
per porzione - Calorie: 98kcal | Gras: 1,41g | Carb: 6,94g | Prot: 15,90g
Pane alle Banane
da utente: g.fos
Pane morbido alla banana con farina d'avena e farina integrale.
per porzione - Calorie: 301kcal | Gras: 14,03g | Carb: 37,37g | Prot: 5,51g
Pangoccioli Light
da utente: lynxbarriver
Deliziosa colazione o come merenda.
per porzione - Calorie: 123kcal | Gras: 0,81g | Carb: 24,95g | Prot: 3,60g
Biscotti Fiocchi D'avena Light
da utente: lorianapazienza
Snack croccanti, gustosi e a basso contenuto di zuccheri.
per porzione - Calorie: 117kcal | Gras: 7,85g | Carb: 10,97g | Prot: 3,34g
Brookies
da utente: Annalops
Snack dolce, gustoso e ricco di fibre.
per porzione - Calorie: 345kcal | Gras: 12,13g | Carb: 43,63g | Prot: 12,14g
Granola
da utente: MDR1985
Una colazione leggermente dolce, croccante e sana.
per porzione - Calorie: 181kcal | Gras: 7,69g | Carb: 22,37g | Prot: 5,79g
Torta di Carote
da utente: lisa11884
Snack gustoso, leggermente dolce e salutare.
per porzione - Calorie: 160kcal | Gras: 7,75g | Carb: 18,15g | Prot: 3,79g
Frittata di Albumi con Petto di Tacchino
da utente: dodo.signorelli
Questo piatto è super gustoso, ipocalorico e facilissimo da realizzare.
per porzione - Calorie: 54kcal | Gras: 1,07g | Carb: 1,27g | Prot: 9,74g
Crostata Di Marmellata
da utente: VittoPe
Dolce e delizioso dessert.
per porzione - Calorie: 361kcal | Gras: 10,72g | Carb: 57,86g | Prot: 6,48g
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